Bạn đang xem bài viết Đừng Xem Thường Tình Trạng Hột Gạo Trên Móng Tay! được cập nhật mới nhất trên website Gdcn.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Có thể các bạn đã từng bị hoặc thấy qua người thân hay bạn bè xuất hiện những đốm trắng ở móng tay/chân? Bạn nghĩ đây là triệu chứng bình thường và dễ dàng bỏ qua vì chúng không gây đau nhức hay có vấn đề bất thường gì? Tuy nhiên, hột gạo trên móng tay có thể là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề đấy.
Hiểu đúng về “hột gạo”
Nhiều người cho rằng đốm trắng trên móng tay báo hiệu một điềm xấu sắp xảy đến trong tương lai. Điều này là không đúng và hoàn toàn không có cơ sở.
Trên thực tế, việc xuất hiện một “hột gạo” trên móng tay chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu hụt các vi chất quan trọng. Hiện tượng này được gọi là “Leukonychia”.
Tìm hiểu thêm: Suy nhược cơ thể: Những lưu ý từ thể chất đến tâm lý
Thông thường, móng tay của một người khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt chứng tỏ khí huyết lưu thông tốt. Phía dưới phần móng có một vòng bán nguyệt nhạt màu hơn. Kích thước của nó cũng phản ánh phần nhiều sức khỏe của bạn.
Tìm hiểu thêm: Hình bán nguyệt trên móng tay cho bạn biết điều gì?
Các đốm trắng thường xuất hiện ở giữa móng. Có thể xuất hiện ở một hoặc nhiều ngón. Trong vài trường hợp, các đốm trắng ngày càng lan rộng, chiếm hết diện tích của một móng tay.
Khi cơ thể có những triệu chứng bất thường này, hãy nghĩ ngay đến việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho phù hợp. Vì đây là những chỉ dấu cho việc cơ thể bạn đang thiếu sắt, kẽm, biotin và protein trầm trọng đấy. Và điều này sẽ khiến hệ miễn dịch suy yếu. Từ đó sẽ khiến bạn dễ mắc bệnh hơn.
Phòng ngừa và khắc phục thế nào?
Thông thường, chỉ cần ăn uống điều độ, đúng khoa học. Đồng thời, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lí thì khoảng vài tuần sau các đốm trắng ấy sẽ tự biến mất. Ngoài ra, các bạn cũng có thể tham khảo một vài biện pháp khắc phục khác như:
Hạn chế làm móng, cắt khóe… Thay vào đó nên để dài tự nhiên cho đến khi đốm trắng biến mất rồi mới cắt.
Tăng cường uống sữa chứa can-xi, ăn các loại rau củ quả chứa vitamin C, protein, khoáng chất…và giữ thói quen này hàng ngày.
Tìm hiểu thêm: 10 dấu hiệu móng tay bất thường cảnh báo sức khỏe
Những thông tin trên hy vọng có thể giúp bạn hiểu hơn về tình trạng hột gạo trên móng tay.
Bói Hạt Gạo Trên Móng Tay &Amp; Các Luận Giải Tướng Ngón Tay Chuẩn
1. Ý nghĩa hạt gạo trên móng tay
1.1 Theo quan niệm
Theo quan niệm người xưa thì hiện tượng hạt gạo trên móng tay có nghĩa là đang có người nhớ thương, yêu mến mình. Bên cạnh đó, nó cũng thể hiện bạn đang “thương thầm” một ai đó. Những cách giải thích này chưa có chứng minh hợp lý. Tuy nhiên, nó lại cơ bản giúp giải đáp thắc mắc hiện tượng hạt gạo trên ngón tay có ý nghĩa gì.
1.2 Theo phong thủy
Trong tự nhiên, móng tay sẽ thường xuất hiện các đốm trắng hình hạt gạo màu trắng sữa. Khi móng tay mọc dài và được cắt, các hạt gạo cũng biến mất. Thông thường việc xuất hiện hạt gạo là những biểu hiện về sự mệt mỏi. Thế nhưng xét về mặt phong thủy, đây chính là điềm báo cho những rắc rối sẽ xảy đến trong tương lai. Đồng thời, nó chỉ hết khi các đốm trắng không còn xuất hiện trong móng tay.
1.3 Theo khoa học
Xét trên góc nhìn của khoa học và y tế, những hạt gạo trên móng tay là dấu hiệu báo trước về tình trạng sức khỏe. Nếu bạn tự nhiên xuất hiện những hạt gạo này mà không phải do va chạm, không phải do làm “nail” thì đây chính là hiện tượng Leukonychia.
Nếu xuất hiện một đốm có thể không sao nhưng trường hợp quá nhiều thì bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của bản thân. Bên cạnh đó,bạn nên ăn nhiều rau xanh đồng thời cần tránh cắt hoặc sơn móng tay để che đi. Thông thường sau thời gian 1-2 tuần, hạt gạo sẽ tự biến mất.
2. Ý nghĩa hạt gạo trên từng ngón tay
2.1 Bói hạt gạo móng tay cái
Bói hạt gạo trên móng tay thường mang đến nhiều điều thú vị. Nếu hạt gạo xuất hiện trên ngón tay cái bên phải, điều này có nghĩa là bạn chuẩn bị đón nhận những chuyện vui, may mắn trong tương lai. Ngược lại, nếu những đốm trắng nằm ở ngón cái tay trái, bạn cần chuẩn bị có một mối tình tan vỡ.
2.2 Bói đốm trắng ở móng tay trỏ
Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp các hạt gạo nằm ở ngón trỏ. Nếu chúng thuộc ngón trỏ tay phải thì trong tương lai gần, các bạn sẽ gặp nhiều biến đổi trong cuộc sống. Nếu chúng thuộc ngón trỏ bên tay trái, nghĩa là có người sẽ hãm hại hay cố gây mất danh dự của bạn.
2.3 Hạt gạo trên móng tay giữa
Trường hợp các đốm trắng xuất hiện ở ngón giữa tay phải, nghĩa là các bạn sắp có chuyện buồn xảy ra. Bên cạnh đó, nếu chúng thuộc ngón giữa tay trái, bạn sẽ gặp nhiều chuyện không may trong tương lai gần.
2.4 Hạt gạo trên móng tay áp út
Theo cách bói đốm trắng ở móng tay, những đốm trắng nằm ở móng tay ngón áp út phải. Điều đó có nghĩa là bạn đang thiếu hụt tình bạn. Ngược lại, nếu hạt gạo nằm trên tay trái sẽ thể hiện đang có người thầm thương trộm nhớ bạn.
2.5 Bói hạt gạo móng tay út
Các bạn sẽ chuẩn bị có chuyến du lịch xa nếu hạt gạo xuất hiện trên móng út tay phải. Trái lại, nếu chúng nằm ở bên tay trái thì bạn sẽ gặp phải một số trục trặc với bạn bè. Lưu ý, nếu hạt gạo nằm ở cuối móng tay thì sự việc sẽ xuất hiện sau đó khoảng 2-3 tháng.
3. Luận đoán tướng ngón tay và móng tay
Ngón cái to, dài và đẹp là tuýp người giàu nghị lực, dễ dàng thành công, luôn gặp nhiều may mắn.
Ngón cái ngắn, thô và nặng nề thường thuộc người thiếu đầu óc xét đoán, kém thông minh, thường là lao động chân tay.
Móng tay nhọn dài là người thông minh.
Móng tay dày chắc thì trường thọ.
Móng tay có chiều ngang rộng hơn chiều cao là người có tính bạo lực hay quậy phá.
Móng tay ngắn thuộc tuýp người hung bạo, độc đoán và chuyên quyền.
Móng tay cứng thuộc tuýp người thiếu ý chí, bạc nhược.
Nếu một bàn tay đều đặn, có móng tay ngắn thuộc người có đầu óc tinh tế, biết phán đoán nhờ sở hữu trí thông minh.
Móng tay mòn và ngắn hơn bề ngang thường thuộc nhóm người mê tín.
Móng tay có nhiều thịt thường là những người hoang dâm.
Nếu móng dài hơn bề ngang là những người sống rất tằn tiện, thậm chí ích kỷ đối với cả bản thân.
Nếu một bàn tay có nhiều móng hình lưỡi liềm thường sẽ thuộc nhóm người có tính tình điềm đạm, thích yên tĩnh và của cải dồi dào.
Nếu có móng vàng và mỏng thường là địa vị thấp hèn, móng xanh sáng có tính hiệp nghĩa lớn, còn trắng sạch thì rất ương bướng.
4. Một số dấu hiệu sức khỏe từ móng tay
Hiện tượng vàng móng thì có thể là do móng của bạn bị nấm.
Nếu móng tay trông nhợt nhạt, ít hồng hào thì rất có thể bạn đã mắc một căn bệnh về tim hoặc gan hoặc có thể bị thiếu máu.
Khi thấy móng có biểu hiện khô, sần sùi và bong tróc thì móng tay đang bị nấm, hoặc tuyến giáp có vấn đề.
Nếu móng tay của bạn chuyển sang sắc xanh là dấu hiệu cơ thể có vấn đề trong việc hấp thụ oxy. Thường thì triệu chứng này sẽ xảy ra ở những người bị bệnh phổi hoặc tiểu đường.
Bí Mật Đằng Sau Màu Sắc Móng Chân, Móng Tay.
Theo các chuyên gia y tế, màu sắc của móng tay của mỗi người phản ánh rất rõ nét tình trạng sức khỏe của người đó. Ví dụ móng tay biến màu vàng có nghĩa rằng bạn đang bị bệnh gan, vàng da hoặc rối loạn chức năng phổi.
Khi móng tay xuất hiện những đốm nhỏ màu đen hoặc nâu. Nó có thể phản ánh bệnh vẩy nến, lupus hoặc thậm chí là bệnh tim.
Có các đường rãnh ngang móng. Điều này chỉ ra rằng móng tay hoặc móng chân đã bị một chấn thương. Nó cũng có thể là dấu hiệu một căn bệnh chẳng hạn quai bị hoặc sởi.
Màu móng tay đổi thành vàng. Điều này là một dấu hiệu tinh tế cảnh báo bạn có thể đang mắc bệnh gan hoặc vàng da. Ngoài ra nó còn có thể là bạn bị một rối loạn chức năng phổi khiến chất chuyển hóa chất thải không đào thải được các chất cặn bã ra ngoài cơ thể một cách hiệu quả.
Móng tay hoặc chân bị cong xuống là phản ánh bạn có thể đang bị bệnh phổi hoặc hiếm khí, asbestosis.
Khi móng tay xuất hiện một đường màu đen thế này có nghĩa là cơ thể bạn đang ủ một khối u ác tính hoặc bị ung thư da.
Móng tay giòn dễ gãy. Điều này thường xảy ra khi tay tiếp xúc với các hóa chất trong chất tẩy rửa hoặc chất đánh móng tay. Nhưng nó cũng có thể là triệu chứng của bệnh nhiễm nấm hoặc bệnh tuyến giáp.
Bề mặt móng tay không phẳng mà có những chỗ lấm tấm. Đây có thể là triệu chứng của bệnh viêm khớp, vẩy nến hoặc rụng tóc.
Móng dày bất thường có thể là do nhiễm nấm móng hoặc từ vùng da xung quanh.
Đường màu trắng chạy ngang móng tay. Đường này còn được gọi là đường Muehrcke. Nó chỉ ra mức độ protein trong cơ thể khá thấp hoặc là triệu chứng của bệnh gan và thận.
Các chuyên gia dinh dưỡng đã nhận định rằng thiếu hụt biotin là một trong những nguyên nhân khiến cho móng tay của bạn dễ gẫy. Chính vì vậy bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin như cá hồi, đậu phộng hoặc súp lơ và đặc biệt là chuối là một thói quen nên làm hàng ngày.
Chuối là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho móng tay của bạn vì chuối rất giàu biotin hay còn gọi là vitamin H, một vitamin cần thiết để giúp móng chắc khỏe và tẩy tế bào chết
Thịt gà không là một loại thực phẩm tốt cho việc giảm cân của phái đẹp vì nó chứa nhiều protein và ít chất béo. Bên cạnh đó, thịt gà còn giúp móng tay bạn khỏe mạnh hơn. Trong thịt gà có 3 chất dinh dưỡng phong phú rất tốt cho sự phát triển của móng đó là protein, vitamin B và đặc biệt là kẽm. Thêm một chút thịt gà với hàm lượng vừa phải vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp móng tay của bạn khỏe mạnh và có độ bóng tự nhiên rất đẹp.
Lòng trắng trứng nấu chín lành mạnh và tốt cho móng. Đây là một nguồn protein phong phú cần thiết cho móng tay. Nó có khả năng làm cho lớp keratin của móng dày và chắc hơn. Ngoài ra, lòng trắng trứng cũng cung cấp một lượng biotin đáng kể. Tuy nhiên, trứng sống có một chất kết dính gắn chặt biotin và làm cho cơ thể khó hấp thụ. Vì thế, những người tiêu thụ nhiều lòng trắng trứng sống có thể bị thiếu hụt biotin dẫn đến móng giòn và dễ gãy.
Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua và pho mát. Những sản phẩm có nguồn gốc từ sữa rất giàu calci, biotin và protein. Trong khi đó, móng được cấu thành chủ yếu từ keratin, một dạng protein.
Chính vì thế, một chế độ ăn giàu protein sẽ giúp tăng cường lượng keratin cần thiết. Đồng thời, biotin và calci có tác dụng tăng cường độ khỏe của móng và giảm thiểu hiện tượng nứt, gãy móng.
Kẽm không chỉ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bạn mà nó còn giúp móng tay của bạn khỏe mạnh, ít bị gẫy hơn.
Do vậy, nếu muốn sở hữu một bàn tay đẹp với những móng tay xinh xắn, bạn nên lưu ý thêm vào bữa ăn hàng ngày của cả gia đình những thực phẩm giàu kẽm như đậu nành, đậu xanh, hạt điều, hạt bí ngô và yến mạch. Các loại hạt này là những nguồn thực phẩm giàu kẽm. Kẽm là một vi chất dinh dưỡng không có sẵn trong thực phẩm. Do đó, thiếu kẽm có thể dẫn đến móng tay giòn và dễ gãy, đồng thời làm xuất hiện những đốm trắng trên móng.
Thực phẩm giàu lưu huỳnh
Trứng gà cũng rất tốt cho móng tay của bạn. Bởi lòng đỏ trứng rất giàu lưu hình, một khoáng chất giúp cân bằng a xít – kiềm trong cơ thể. Ngoài ra, lưu huỳnh cũng có trong một số a xít amin giúp móng tay của bạn chắc khỏe hơn. Do vậy, nếu bạn muốn móng tay mình đẹp và chắc khỏe, hãy đa dạng chế độ ăn với các loại thực phẩm giàu lưu huỳnh như trứng, thịt, các loại hạt, phô mai và cá.
Cá rất giàu Omega 3, đồng thời cung cấp lượng protein và lưu huỳnh lành mạnh cho cơ thể. Cá hồi, cá thu, cá tuyết, cá mòi có hàm lượng cao Omega 3, chất có tác dụng giữ ẩm cho móng và tăng cường độ dẻo dai cho móng mỏng và dễ gãy. Bên cạnh đó, phốt pho và lưu huỳnh trong cá cũng có thể làm dày móng và giúp móng khỏe hơn.
Nếu móng tay bạn nhợt nhạt và dễ gãy, có thể là bạn đang bị thiếu sắt. Thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến nhất khiến móng giòn và dễ gãy. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở những người ăn chay bởi nguồn cung cấp chất sắt từ thực phẩm chay không tốt như các loại thực phẩm bình thường. Khi ấy, bạn cần tăng cường các thực phẩm giàu sắt, chẳng hạn như đậu và đặc biệt là gan động vật vì có hàm lượng chất sắt rất cao.
Đối với những người ăn chay hoàn toàn, một chế độ ăn uống có chứa rau bina, đậu lăng, các loại đậu và đường thốt nốt có thể cung cấp một lượng chất sắt phù hợp
Rau bina có công dụng rất tốt trong việc giúp bạn bảo vệ bộ móng khỏe, chắc nhờ lượng vitamin A, vitamin B, C và folate có trong rau. Không chỉ đem đến cho bạn bộ móng đẹp, chắc khỏe, rau bina còn là thực phẩm rất có lợi cho tổng thể sức khỏe của cơ thể. Do đó đừng bỏ quên loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng tuần của mình.
Bạn có thể ăn hoặc bôi dầu dừa lên móng để chăm sóc, nuôi dưỡng bộ móng của mình. Dầu dừa giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Các thành phần trong dầu dừa như vitamin A, D, E, K đều đóng vai trò rất tốt trong việc giúp cho móng tay khỏe, đẹp..
Ngoài việc thường xuyên chăm sóc, bảo vệ bộ móng châm móng tay của mình để có được bộ móng khỏe mạnh, thì ăn bông cải xanh sẽ giúp cơ thể bạn cũng sẽ giúp cơ thể bạn hấp thu protein tốt hơn để nuôi dưỡng móng nhờ acid amin cysteine có trong bông cải. Vì thế đừng bỏ qua loại thực phẩm này nếu có được bộ móng chắc đẹp.
Thói quen 1: Giữ tay luôn sạch sẽ
Trước khi làm bất cứ viêc gì bạn cũng nên chú ý đến móng tay. Quan trọng hơn là phải luôn đảm bảo móng tay và vùng da xung quanh luôn sạch sẽ, không còn bụi bẩn. Tiến sĩ Ava Shamban, tác giả của “Sức khỏe làn da” khuyến cáo bạn nên thường xuyên lấy một lượng nhỏ xà phòng để lên bàn chải đánh răng, sau đó nhẹ nhàng chà rửa vùng móng tay và làn da xung quanh. Điều này sẽ loại bỏ bụi bẩn và tẩy tế bào chết trên da mà không cần dung đến hóa chất hoặc các loại cọ đắt tiền.
Thói quen 2: Luôn nhẹ nhàng
Móng tay của bạn rất nhạy cảm, trong mọi tác động bạn cần luôn nhẹ nhàng. Việc chà móng tay quá thô bạo dẫn đến nhiều khả năng chúng sẽ bị nhiễm trùng. Bác sĩ da liễu Janet Brown cho biết, bạn không nên sử dụng các dụng cụ cắt móng tay ở phần dưới móng tay, bởi điều này gần giống như việc bạn đang đào càng ngày càng sâu phần rãnh phía dưới móng tay, khiến phần móng tay dễ bị tách ra khỏi da, dẫn đến tình trạng móng tay bị cong, vểnh lên.
Thói quen 3: Thường xuyên vệ sinh móng tay
Bác sĩ Brown khuyên rằng, hãy thường xuyên vệ sinh móng tay bằng cách cắt, tỉa chúng. Thông thường, mỗi tuần 2 lần bạn nên cắt, tỉa lại móng tay. Tuy vậy, cũng tùy theo mỗi cá nhân, “sức khỏe” của móng tay mà tinh chỉnh chu kì thời gian vệ sinh cụ thể.
Thói quen 4: Không cắt đi lớp biểu bì
Các lớp biểu bỉ có tác dụng rất quan trọng, nó như một lớp bảo vệ, phủ kín bề mặt móng tay, khiến chúng luôn được bảo vệ. Điều này có nghĩa khi bạn cắt bỏ lớp biểu bì này cũng là lúc móng tay của bạn có khả năng dễ bị vi khuẩn xâm hại và dễ bị nhiễm trùng. Lớp bảo vệ không còn, móng tay sẽ trở nên yếu hơn, việc xước, gãy móng tay xảy ra thường xuyên hơn.
Theo Tiến sĩ, bác sĩ da liễu Debby Palmer, một tuần một lần bạn nên loại bỏ lớp biểu bì chết, sau đó bạn nên dùng kem dưỡng da để phục hồi lớp biểu bì mới.
Thói quen 5: Khử trùng các dụng cụ vệ sinh móng tay
Thuốc khử trùng, dụng cụ vệ sinh móng tay là những thứ bạn cần rất lưu tâm khi “chăm sóc” chúng. Điều này cũng giống như việc bạn thường xuyên phải vệ sinh cọ trang điểm, để loại bỏ vi khuẩn gây hại.
Theo Bác sĩ Brown, để móng tay của bạn luôn khỏe mạnh, cứng cáp, điều quan trọng nhất là bạn phải vệ sinh những vật dụng chăm sóc móng tay thường xuyên. Cụ thể, bạn nên rửa sạch chúng với nước sạch và xà bông, sau đó rửa lại bằng cồn, và nếu một vật dụng vệ sinh móng tay đã quá cũ, bạn đừng ngần ngại mua một cái mới.
Thói quen 6: Hạn chế sử dụng các loại hóa chất, sơn móng tay móng chân.
Cũng như các loại mỹ phẩm thông thường, không phải tất cả các nhãn hiệu sơn móng tay đều tốt. Hãy chắc chắn rằng, bạn đang sở hữu một lọ sơn móng tay chất lượng. Theo Tiến sĩ Debby Palmer, bạn nên tránh xa những nhãn hiệu sơn móng tay có các chất độc hại như dibutyl phthalate, formaldehyde, toluene…, vì những độc tố này khiến móng tay của bạn giòn hơn, dễ rạn nứt và dễ gãy hơn.
Thói quen 7: Hạn chế để tay và móng tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Khi móng tay và vùng da dưới tay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nguy cơ bị ung thư tăng lên bởi tác động của những tia cực tím.
Để giảm thiểu rủi ro này, Bác sĩ Brown khuyến cáo bạn nên sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50, đồng thời bảo vệ tay và móng tay khi đi dưới trời nắng. Có thể sử dụng gang tay loại dày để tránh các tia UV có hại. Bạn nên lưu ý, bảo vệ tay và móng tay khỏi những tia UV, tia cực tím có hại, nghĩa là bạn đang trực tiếp bảo vệ sức khỏe của mình trước nguy cơ bị ung thư.
Thói quen 8: Để móng tay được nghỉ ngơi
Vào ngày cuối tuần, bạn có thể thỏa sức khoác lên những màu áo mới cho móng tay, những ngày còn lại nên để chúng được nghỉ ngơi. Theo Tiến sĩ Shamban, khi bạn sơn những màu nổi bật, mạnh mẽ, khả năng móng tay bị khô tăng lên. Theo thời gian móng tay có thể bị ngả vàng, thậm chí làm suy yếu cấu trúc của móng.
Việc làm sạch thực phẩm trong nước nóng nóng, nước xà phòng mà không có găng tay có thể làm suy yếu các móng tay. Tương tự như vậy, khi khí hậu trở nên lạnh lẽo, nhớ đeo một đôi găng tay để giữ ấm tay và móng tay. Bởi công việc giữ ẩm cho móng tay rất khó khăn, bạn đừng dễ dàng để cho tay và móng tay bị khô, dễ bong tróc và dễ gãy.
Thói quen 10: Coi trọng sức khỏe hơn làm đẹp
Móng tay dài là đẹp. Tuy nhiên, nếu là người phải thường xuyên lao động nặng, hoặc làm những công việc sử dụng đến phần móng tay nhiều, quan trọng nhất theo tiến sĩ Shamban là bạn nên để móng tay ngắn, cao hơn hoặc bằng so với phần thịt ở đầu ngón tay. Móng tay ngắn thường sẽ có các cạnh tròn hơn, bạn cũng dễ dàng kiểm soát và chăm sóc chúng hơn. Hơn nữa, móng tay ngắn sẽ khiến bạn chỉ tập trung để ý về sức khỏe của chúng mà không có mối bận tâm nào khác. Móng tay đẹp đơn giản chỉ là dạng móng tay có sức khỏe tốt, độ dài tương đồng với các ngón tay còn lại, còn việc độ dài của chúng, bạn không nên quá đề cao.
Thói quen 11: Quan tâm đến chế độ ăn uống
Móng tay của bạn được làm bằng một loại protein đặc biệt gọi là keratin. Vì vậy cũng như làn da hay mái tóc, bạn có thể cải thiện sức khỏe móng tay của mình bằng cách tinh chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Tiến sĩ Falcone khuyên rằng, bạn nên thêm vitamin và các chất bổ sung như biotin, Vitamin E, dầu cá vào thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn. Một số loại thực phẩm giàu protein như : đậu, cá, và các loại hạt. Các chuyên gia đồng thời khẳng định, khi bạn kết hợp tốt các chế độ dinh dưỡng này móng tay của bạn sẽ khỏe mạnh và đẹp hơn trông thấy.
Gãy Móng Tay Là Điềm Lành Hay Điềm Dữ? Giãi Mã Giấc Mơ Móng Tay
Giải mã việc mơ thấy móng tay gãy
Khi ở trong mơ mà bạn cũng chiêm bao thấy hình ảnh móng tay bị gãy thì giấc mộng đang phản ánh việc bạn đang cố tình lẩn tránh hoàn cảnh hoặc trách nhiệm nào đó.
Mơ thấy gãy móng tay bên trái
Đối với ngón cái: Bạn chuẩn bị phải đi xa, chuẩn bị đến một nới mới để khám phá.
Đối với ngón trỏ: Bạn chuẩn bị được có tiền, có thể tiêu xài thoải mái.
Đối với ngón giữa: Chuẩn bị nhận được tin mừng
Đối với ngón áp út: Bạn chuẩn bị có người yêu.
Đối với ngón út: Có người đang để ý đến bạn.
Mơ thấy gãy móng tay bên phải
Đối với ngón tay cái: Tâm trạng của bạn đang thấy chán nản
Đối với ngón trỏ: Chuẩn bị có tình yêu với một ai đó.
Đối với ngón giữa: Bạn chuẩn bị có chuyện buồn.
Đối với ngón áp út: Tình yêu của bạn chuẩn bị tan vỡ.
Đối với ngón út: Bạn sẽ có người yêu.
Giấc mơ thấy sơn móng tay
Trong giấc mơ bạn thấy móng tay mình được sơn, biểu thì rằng bạn sẽ quyến rũ hơn trong mắt mọi người.
Trong mơ thấy mình đang gặm móng tay, biểu thị rằng bạn chuẩn bị gặp phải một vấn đề khó khăn và vướng mắc trong công việc mà chưa tìm ra cách giải quyết vấn đề.
Giấc mơ thấy cắt móng tay
Bạn đang muốn tập trung vào công việc bạn đang làm, đây là một báo hiệu tích cực trong công việc của bạn.
Giấc mơ thấy móng tay giả
Nó cho thấy rằng bạn đang thực hiện mục đích tiếp cận với những người khác, nhưng bạn sẽ mang lợi bất lợi cho họ. Bạn đang hoạt động một cách không trung thực.
Giấc mơ thấy bộ móng tay bẩn
Điều này là lời cảnh tỉnh cho bạn cho cuộc sống buông thả của bạn. Trong thời gian qua, bạn đã mất quá nhiều thời gian, mất quá nhiều tiền bạc vào việc ăn nhậu, bạn đang không chú tâm vào làm ăn gì cả.
Nằm mơ thấy móng tay gãy đánh con gì
Cập nhật thông tin chi tiết về Đừng Xem Thường Tình Trạng Hột Gạo Trên Móng Tay! trên website Gdcn.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!