Uống Bia Mà Đi Tiểu Nhiều Tốt Hay Xấu / 2023 / Top 15 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 11/2022 # Top View | Gdcn.edu.vn

Uống Bia Đi Tiểu Nhiều Tốt Hay Xấu? / 2023

Đi tiểu nhiều khi uống bia là tình trạng tưởng như rất bình thường, nhưng việc đi tiểu nhiều thường xuyên thì lại là cảnh báo hàng loạt vấn đề về sức khỏe như viêm tuyến tụy, xơ gan, sỏi thận…

Tại sao bị đi tiểu nhiều khi uống bia?

Bia là loại đồ uống được ưa chuộng trên thế giới, nhất là vào mùa hè và nam giới chính là 1 “fan cuồng” của loại nước giải khát này. Tuy rất thích loại đồ uống này nhưng nhiều người lại ái ngại về việc phải đi tiểu nhiều khi uống bia.

Vậy tại sao khi cánh mày râu uống bia số lần đi tiểu lại tăng lên?

Sở dĩ bạn bị đi tiểu nhiều sau khi uống bia là do cơ chế đào thải của cơ thể, trong đó cơ quan đảm nhận vai trò cân bằng lượng nước cho cơ thể chính là thận.

Khi các bạn uống bia, lượng nước nạp vào cơ thể lớn nên thận sẽ hoạt động liên tục để đào thải lượng nước thừa ra ngoài cơ thể.

Trong bia còn có chứa chất lợi tiểu nên càng uống nhiều bia thì tần suất đi tiểu càng tăng.

Ngoài uống bia thì các bệnh lý như nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, u xơ tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt, viêm bàng quang… cũng sẽ gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều.

Tuy nhiên, nếu tiểu nhiều do bệnh lý thì các bạn sẽ thấy có các triệu chứng bất thường khác kèm theo như tiểu rắt, tiểu buốt, nước tiểu có màu đục…

Làm thế nào để không bị đi tiểu nhiều sau khi uống bia?

Không còn cách nào khác đó là các bạn cần hạn chế tối đa lượng bia nạp vào cơ thể.

Việc hạn chế uống bia là điều hết sức cần thiết bởi chứng đi tiểu nhiều khi uống bia không chỉ gây phiền toái đến đời sống sinh hoạt, rối loạn giấc ngủ mà còn khiến tinh thần mệt mỏi sau khi uống bia.

Uống nhiều chất chứa cồn như bia rượu: Ngoài việc tăng số lần đi tiểu, còn có nguy cơ cao bị viêm tụy cấp tính, xơ gan, đường trong máu thấp, sỏi thận…

Không uống dồn dập trong 1 thời điểm, không uống nhiều nước vào buổi tối: Nhiều người không biết uống bia đi tiểu nhiều tốt hay xấu nên đã tùy tiện uống loại nước này với số lượng lớn.

Hãy giữ vệ sinh bộ phận sinh dục, không nhịn tiểu tiện.

Thay vì uống nhiều bia, hãy cung cấp đủ 8 – 10 cốc nước mỗi ngày, tăng cường ăn rau xanh và trái cây tươi.

Nếu bạn còn băn khoăn về việc “uống bia đi tiểu nhiều tốt hay xấu”, hãy nhấp chuột vào khung tư vấn bên dưới để trao đổi trực tiếp với phòng khám nam khoa.

Lưu ý: Nếu bạn không uống bia, không uống nhiều nước mà vẫn bị đi tiểu nhiều, đặc biệt là bị tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu khó, nước tiểu đục… thì nên nhanh chóng đi kiêm tra bởi tình trạng này chính là dấu hiệu bị mắc bệnh nam khoa.

Để KHÔNG MẤT CHI PHÍ cước điện thoại trong thời gian tư vấn:

Bạn nên để TÊN và SỐ ĐIỆN THOẠI vào KHUNG CHAT, các bác sĩ sẽ gọi điện trực tiếp và TƯ VẤN MIỄN PHÍ cho bạn.

Cách nhanh nhất là bạn trao đổi trực tiếp với bác sĩ qua KHUNG CHAT ngay bên dưới để nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ NGAY BÂY GIỜ.

Uống Nước Nhiều Đi Tiểu Nhiều Tốt Hay Xấu / 2023

Thông thường, mỗi người sẽ uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, vì thế lượng nước tiểu thải ra sẽ khoảng từ 1,2 – 1,7 lít.

Tiểu nhiều lần là tình trạng số lượng nước tiểu thải ra mỗi ngày nhiều hơn số lượng nước được nạp vào trong cơ thể. Thường nhiều hơn 2 lít mặc dù chế độ ăn uống, nghỉ ngơi vẫn bình thường và không sử dụng thêm bất kỳ loại thuốc lợi tiểu hay thục phẩm chức năng nào.

Không những thế, tiểu nhiều lần còn là hiện tượng số lần đi tiểu trong 1 ngày nhiều, không kể là ban ngày hay ban đêm. Bạn lúc nào cũng trong tình trạng buồn tiểu hay cảm thấy tiểu không hết.

Giải đáp thắc mắc uống nước nhiều đi tiểu nhiều tốt hay xấu, các bác sĩ phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi cho biết: Việc tiểu nhiều do uống nhiều nước là tốt đối với cơ thể. Khi uống nhiều nước đi vệ sinh nhiều sẽ giúp:

Đào thải hết các chất thừa, cặn sạn trong thận ra khỏi cơ thể.

Giúp cơ thể luôn giữ được một lượng nước đầy đủ để đáp ứng các hoạt động hàng ngày.

Phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm về thận như: suy thận, thận hư, thận yếu,…

Hấp thụ vào các tế bào da giúp tăng tính đàn hồi và độ ẩm cho da.

Tăng cường chuyển hóa thức ăn ở trong cơ thể cùng như giúp ngăn chặn tình trạng táo bón.

Duy trì các tế bào được sạch sẽ, đồng thời chống lại một số bệnh ung thư nguy hiểm.

Thường một người đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày thì được xem là bình thường và tiểu nhiều. Các chuyên gia cho biết, sô lượng nước tiểu của một người bình thường trong một ngày đó là:

Với nam giới: Từ 1,2 – 1,7 lít nước tiểu/ ngày.

Với nữ giới: Từ 1,1 – 1,5 lít nước/ ngày.

Vì thế, một người bình thường sẽ đi tiểu khoảng từ 7 – 8 lần/ ngày (trong đó 7 lần vào ban ngày và 1 lần ban đêm). Nếu số lượng nước tiểu vượt quá 2 lít/ ngày và số lần đi tiểu trên 8 lần mặc dù không uống nhiều nước thì đó được xem là tiểu nhiều lần.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày, nhất là vào ban đêm là điều không tốt. Hiện tượng đi tiểu nhiều có thể do các nguyên nhân xấu hay do bạn đang mắc phải bệnh lý về thận, như:

Nguyên nhân khách quan

Do bạn uống nhiều nước, uống sữa và uống bia rượu, ăn các lại thực phẩm chứa nhiều nước hay sử dụng thuốc lợi tiểu.

Mắc bệnh lý về thận

Khi thận gặp vấn đề, tự khắc tình trạng tiểu tiện cũng sẽ bị ảnh hưởng. Tiểu nhiều hay tiểu rắt, tiểu buốt có thể xảy ra do viêm bàng quang, viêm thận, thận hư,…

Nhìn chung, lượng nước tiểu đi nhiều hay ít còn phụ thuộc vào lượng nước mà bạn cung cấp cho cơ thể, tổng lượng xuất ra sẽ gần bằng tổng lượng nhập vào.

Nước nhập vào cơ thể gồm nước uống hàng ngày, nước giải khát, thực phẩm,…Nước xuất ra có thể là mồ hôi, nước bọt, nước tiểu, nước mắt hay là nước trong phân nhưng chủ yếu nước tiểu là nhiều nhất.

Để đánh giá một cách chính xác nhất, tốt nhất bạn nên tới gặp bác sĩ, thực hiện xét nghiệm và kiểm tra để được tư vấn và hỗ trợ điều trị phù hợp, hiệu quả. Đặc biệt, bạn cần thăm khám ngay nếu tiểu nhiều kèm biểu hiện tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu rát, nước tiểu đục màu, cơ thể mệt mỏi, sốt, buồn nôn,…

Mặc dù, nước đóng vai trò rất quan trọng và cần thiết. Nhưng, việc uống quá nhiều nước có thể khiến cơ thể bị quá tải, thậm chí gây hại cho cơ thể. Hơn nữa, một số trường hợp cần cân nhắc thật kỹ tới lượng nước được cung cấp vào cơ thể như: người bị cao huyết áp, tim mạch, thận,…

Ngoài ra, việc lựa chọn một số loại nước uống không phù hợp, có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tới cơ thể như: đồ uống có ga làm hại men răng, ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa, đồ uống chứa chất kích thích có thể gây mất ngủ,…

Ngay cả khi sức khỏe của bạn bình thường thì việc uống nước cũng sẽ khiến cơ thể phải đào thải nhiều, có thể gây ra tình trạng gián đoạn, thậm chí ảnh hưởng tới chất lượng sống, hiệu quả công việc, học tập, gây mất ngủ vì thường xuyên phải thức giấc khi đi tiểu tiện.

Theo nghiên cứu, thường sau khi uống xong 1 cốc nước trong vòng 15 phút thì tỷ lệ nam giới đi vệ sinh là 7,08%, nữ là 5,51%. Và trong 30 phút là nam 22,49%, nữ là 11,76%. 1 tiếng là nam 19,74% và nữ là 9,64%.

Thời gian mà nước lưu lại ở cơ thể mỗi người phần lớn phụ thuộc vào những yếu tố như: mức độ ăn mặn, nhạt, nhiều hay ít. Ngoài ra, nhiệt độ môi trường nóng, lạnh cũng ảnh hưởng tới việc đi tiểu.

Các trường hợp nam giới tiểu nhiều, tiểu lâu, nhỏ giọt, tiểu khó hay tiểu nhiều về đêm khi đã có tuổi thì nguy cơ cao là do bệnh tuyến tiền liệt.

Qua đây mong rằng bạn đã trả lời được uống nước nhiều đi tiểu nhiều tốt hay xấu. Mọi băn khoăn cần các chuyên gia y tế đầu ngành giải đáp, bạn hãy đặt câu hỏi TẠI ĐÂY.

Uống Nước Nhiều Đi Tiểu Nhiều Tốt Hay Xấu, Có Sao Không ? / 2023

Uống nước nhiều đi tiểu nhiều tốt hay xấu, có sao không ? Những thông tin sau đây sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân của tình trạng này.

Đi tiểu nhiều có tốt không ?

Có không ít người cảm thấy lo lắng vì bản thân uống nước nhiều đi tiểu nhiều; thậm chí là uống ít nước nhưng vẫn đi tiểu nhiều. Không biết đó có phải là dấu hiệu của bệnh gì không?

Việc bạn uống nhiều nước trong ngày, nên hôm đó mới đi tiểu nhiều; thì đơn giản đó chỉ là một hiện tượng bài tiết bình thường, không có gì lo ngại. Tuy nhiên, nếu như đi tiểu nhiều kèm theo những biểu hiện bất thường như:

Tiểu dắt

Đi tiểu kèm cảm giác đau, buốt

Xuất hiện máu hoặc bọt trong nước tiểu

Nước tiểu bốc mùi lạ…

Thì khả năng rất cao, đó là lời cảnh báo của cơ thể về một căn bệnh nào đó. Do đó bạn không được phép chủ quan.

Thông thường, một ngày ở người trưởng thành sẽ đi tiểu tầm 7 -8 lần khi uống đủ một lượng nước.

Đi tiểu nhiều ảnh hưởng bởi những yếu tố nào

Trong ngày bạn đi tiểu nhiều hay ít chịu sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố như sau:

Ngày hôm đó bạn uống nhiều hay ít nước.

Thực đơn ăn uống hôm đó có nhiều món mặn không; đồ ăn có nhiều muối hay đường không ?

Sử dụng nhiều đồ uống có ga; đồ ăn đóng hộp, đồ khô.

Uống nhiều bia cũng sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn bình thường; bởi bia có tính lợi tiểu mà.

Tiểu nhiều hay ít do mùa, thời tiết. Vào mùa đông chúng ta thường đi tiểu nhiều hơn mùa hè. Bởi thời tiết nóng bức của mùa hè sẽ khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi; dẫn đến số lần đi tiểu ít đi.

Sử dụng loại thuốc nào đó có tính lợi tiểu.

Như thế nào được gọi là đi tiểu nhiều

Mật độ đi tiểu trong ngày dày hơn

Khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu gần nhau hơn

Lượng nước tiểu nhiều hơn lượng nước nạp vào cơ thể.

Uống nước nhiều đi tiểu nhiều tốt hay xấu ?

Ở trạng thái bình thường, chúng ta cần bổ sung 2 lít nước mỗi ngày là đủ để duy trì hoạt động của cơ thể. Lượng nước này cần chia nhỏ ra uống vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày; như vậy sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn. Đồng thời phòng tránh được nguy cơ thải trừ nhanh khi uống nhiều nước cùng 1 lúc.

Nếu cơ thể được nạp đủ 2 lít nước đúng cách; trung bình chúng ta sẽ đi tiểu 5 – 6 lần suốt cả ngày. Mỗi lần khoảng chừng 300ml nước tiểu; màu sắc hơi ngả vàng.

Bạn uống nhiều nước đi tiểu nhiều là chuyện rất bình thường. Tuy nhiên nếu xuất hiện tình trạng đái dắt diễn ra nhiều hơn 10 lần trong ngày; hãy cẩn thận bởi có thể bạn đang mắc phải các bệnh sau:

Căn bệnh tiểu đường có liên hệ mật thiết tới quá trình chuyển hóa Glucose máu trong cơ thể. Làm cho hàm lượng Glucose trong máu tăng cao. Tuy nhiên thế vẫn là chưa đủ để cơ thể bổ sung đủ nguồn năng lượng cần thiết.

Hiểu đơn giản là, lượng glucose này không thể chuyển hóa được mà sẽ tích tụ lại rồi gây bệnh. Những người mắc bệnh tiểu đường thường có 4 dấu hiệu chính, gồm: ăn nhiều, uống nhiều, đi tiểu nhiều, tụt cân nhiều.

Căn bệnh này có tỉ lệ mắc bệnh cao; khi bị bệnh sẽ phải kiêng khem nhiều loại đồ ăn khác nhau.

Bệnh tiền liệt tuyến ở nam giới

Đàn ông trung niên, khi bước qua 40 tuổi có nguy cơ cao mắc phải chứng u xơ phụ đại tuyến tiền liệt; nhất là ở những người vẫn còn duy trì quan hệ tình dục đều đặn. Với những anh em ở độ tuổi trẻ hơn; có thể gặp phải các tình trạng khác như: viêm tuyến tiền liệt, ung thư tiền liệt tuyến…

Bên cạnh việc đi tiểu nhiều, thì bệnh tiền liệt tuyến ở nam giới còn có thể nhận biết qua những triệu chứng khác như: tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhỏ giọt, hoặc đi tiểu ra máu…

Tuổi càng cao thì chức năng thận càng suy giảm; dẫn đến việc người bệnh sẽ buồn tiểu nhiều hơn. Thế nhưng, mỗi lần chỉ ra được một lượng nước tiểu rất nhỏ; và đặc biệt là thường buồn tiểu về ban đêm.

Khả năng lọc và bài tiết nước tiểu của thận ở người cao tuổi là rất kém. Đồng thời thần kinh cũng chậm chạp hơn. Điều này đã dẫn đến việc truyền xung động kém, sai; khiến người già thường hay bị đi tiểu đêm, tiểu lắt dắt suốt cả ngày. Dù có uống nhiều nước, nhưng cơ thể hoàn toàn không hấp thụ được; và thải loại ra ngay sau đó.

Tình trạng thận yếu, thận hư còn là nguyên nhân gây ra những vấn đề khác như: đau lưng, giảm ham muốn, chán ăn…

Uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều có sao không ?

Bạn uống nhiều nước đi tiểu nhiều phần lớn là do việc bài tiết của cơ thể; tỉ lệ do bệnh lý thấp hơn nhiều. Thế nhưng, nếu như bạn uống ít nước nhưng vẫn đi tiểu nhiều; thì khả năng cao chỉ có thể là bệnh lý mà thôi.

Ngoại trừ vấn đề thời tiết mùa đông, khiến việc thải trừ nước qua mồ hôi ít đi. Hoặc sử dụng những thực phẩm có tính lợi tiểu như: bia, cafe, nhân trần, thuốc lợi tiểu tim mạch, râu ngô, mã đề…

Nếu như đã loại trừ những tác nhân kể trên; thì việc uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều chỉ có thể là do bệnh tuyến tiền liệt ở nam giới hoặc thận hư, thận yếu gây ra.

Thực tế, việc chẩn đoán bệnh còn phải qua thăm khám kiểm tra mới kết luận được. Nếu chỉ thông qua duy nhất biểu hiện uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều thì khó mà chính xác được.

Do đó, khi cảm thấy bản thân có những dấu hiệu khả nghi. Tốt nhất bạn cần sắp xếp đi thăm khám kiểm tra ngay; để nhận những lời khuyên hữu ích từ bác sĩ chuyên khoa.

Uống nước như thế nào thì tốt nhất ?

Uống nước theo nhu cầu: Mỗi người trưởng thành nên bổ sung vào cơ thể 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Vào mùa đông, lượng nước thoát ra qua da ít hơn; vì thế bạn có thể uống ít nước hơn mùa hè. Hoặc nếu trong ngày bạn hoạt động nhiều thì lượng nước cần uống cũng nhiều hơn.

Cân bằng lượng nước nạp vào tương đương với lượng nước thoát ra: Lượng nước nạp vào cơ thể này không chỉ qua việc uống nước; mà còn có cả nước trong thức ăn. Còn lượng nước thoát ra thông qua các con đường mồ hôi, nước tiểu và dịch.

Buổi sáng, nên uống 1 cốc nước 30 phút sau khi ngủ dậy.

Uống khi cảm thấy khát nước, trước, trong và sau khi vận động…

Đi tiểu nhiều lần trong ngày phải làm sao

Luyện bài tập kegel: Có tác dụng nâng cao khả năng hoạt động của cơ sàn chậu và bàng quang. Nhờ vậy mà hạn chế được việc đi tiểu nhiều và són tiểu.

Khi đi tiểu, bạn hãy thực hiện động tác thắt chặt cơ bụng và dừng tiểu khoảng 5 – 10s; tiếp đến thả lỏng trong 10s. Làm liêp tục 10 lần như thế trong một lần tập; và thực hiện 3 lần một ngày. Bạn sẽ nhanh chóng thấy sự khác biệt.

Hãy giữ tinh thần thật thoải mái, đừng để những căng thẳng ảnh hưởng đến bạn. Bởi khi bạn căng thẳng, bàng quang sẽ co bóp khiến bạn buồn tiểu nhiều hơn.

Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao. Điều này sẽ giúp các cơ hoạt động tốt hơn, từ đó hạn chế việc đi tiểu nhiều.

Bổ sung thêm nhiều chất xơ từ rau xanh.

Hạn chế sử dụng những gia vị cay nóng, ngọt. Ăn ít những món có vị chua, các loại thức uống có ga, có cồn…

Đừng nhịn đái quá lâu, điều này không giúp bạn đi tiểu ít hơn; mà còn khiến chức năng của bàng quang kém đi. Lâu dần gây tình trạng tiểu són, tiểu không kiểm soát.

Uống nước nhiều đi tiểu nhiều chưa chắc đã tốt. Quan trọng là bạn cần hiểu được cơ thể bạn cần bao nhiêu nước; và bổ sung lượng nước cần thiết là được.

Khoa Nguyễn tốt nghiệp bác sĩ chuyên ngành y đa khoa, Đại học Y Hà Nội, là người tâm huyết với các diện bệnh về nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội,… Với mong muốn mang lại sức khỏe trọn vẹn cho mọi người, Khoa Nguyễn sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức về sức khỏe sinh sản đến cho mọi người dưới sự cố vấn của các tiến sĩ, bác sĩ y khoa đầu ngành

Đi Tiểu Nhiều Lần Là Thận Tốt Hay Xấu? / 2023

Nếu đi tiểu quá 8 lần trong vòng 24h chứng tỏ bạn đang mắc phải chứng bệnh đi tiểu nhiều. Tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày có thể do thói quen xấu gây nên. Trong nhiều trường hợp, đây còn là triệu chứng bệnh lý cần phải được điều trị sớm.

Đi tiểu nhiều lần là bệnh gì?

Hội Niệu học quốc tế cho rằng, người lớn bình thường sẽ thải ra từ 1 – 1,7 lít nước tiểu mỗi ngày:

Nam giới khoảng 1,2 – 1,7 lít

Nữ giới khoảng 1,1 – 1,5 lít

Vì vậy, những người không dùng thuốc lợi tiểu, không uống nhiều nước mà có lượng nước tiểu trên 2 lít mỗi ngày, đi tiểu nhiều hơn 8 lần trong ngày với lượng nước tiểu ít đều được gọi là tiểu nhiều. Con số này chưa phải là tuyệt đối vì ở mỗi người có sự khác nhau về sự ảnh hưởng tới số lần đi tiểu. Chẳng hạn như, uống nhiều rượu bia, cafe sẽ khiến cho bàng quang bị kích thích và đi tiểu nhiều hơn.

Nguyên nhân đi tiểu nhiều

Đi tiểu nhiều lần cả ban ngày và ban đêm thường do những nguyên nhân sau:

Nguyên nhân tiểu nhiều do mắc các bệnh lý

Nhiễm trùng đường tiết niệu: Do bàng quang bị các loại vi khuẩn xâm nhập gây nên chứng tiểu nhiều.

Suy thận mạn tính: Suy thận giai đoạn đầu người bệnh thường đi tiểu đêm và tiểu nhiều, kèm theo triệu chứng mệt mỏi, nước tiểu có bọt.

Mắc bệnh sỏi thận hoặc tiết niệu có dị vật gây cọ xát và chèn ép cổ bàng quang, từ đó khiến cho người bệnh tiểu nhiều. Người bệnh sẽ có biểu hiện tiểu khó, tiểu buốt, nước tiểu có máu, đau lưng…

Đái tháo đường: Đi tiểu nhiều là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường và cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh gây biến chứng cho bàng quang.

Bệnh thần kinh, đột quỵ: Thần kinh sẽ gây rối loạn sự hoạt động của bàng quang và dẫn tới đi tiểu nhiều.

Ung thư bàng quang: Khi đó khối u sẽ gây chảy máu hoặc chèn ép bàng quang và tiểu nhiều.

Ngoài ra, đi tiểu nhiều cũng là triệu chứng của các bệnh lý như viêm bàng quang kẽ, tuyến tiền liệt bị phì đại, huyết áp cao…

Đi tiểu nhiều không phải bệnh lý

Tuổi tác: Độ tuổi càng lớn thì chức năng thận càng hoạt động kém và đó cũng là lý do người già thường đi tiểu nhiều vào ban đêm.

Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống không lành mạnh: Dùng các loại đồ uống như cà phê, bia, rượu, uống nhiều nước, ăn nhiều nước canh vào buổi tối… gây tiểu nhiều vào ban đêm.

Sử dụng các loại thuốc lợi tiểu: Chữa suy thận, xơ gan, cao huyết áp, phù thũng do tim bằng thuốc lợi tiểu là nguyên nhân gây tiểu nhiều.

Do tâm lý: Thường xuyên mất ngủ, tâm trạng căng thẳng và stress được xác định gây đi tiểu nhiều cả ngày và đêm.

PGS.TS-TTND Đinh Ngọc Sỹ – Phó chủ tịch tổng hội Y học Việt Nam cho biết: “Nữ giới thường dễ mắc các bệnh về tiết niệu hơn so với nam giới, nguyên nhân thường do cấu tạo cơ quan sinh dục, đường tiết niệu ngắn, quá trình mang thai, sinh con, ảnh hưởng của nội tiết tố nữ và do yếu tố tuổi tác. Khi bị chứng đi tiểu nhiều khiến cho chị em cảm thấy ngại ngùng và gây ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt hàng ngày.” Một số nguyên nhân phổ biến gây tiểu nhiều lần ở nữ giới:

Bàng quang tăng hoạt: Đây được xác định là nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới, do sự hoạt động quá mức của bàng quang. Thường gặp ở phụ nữ qua nhiều lần sinh đẻ hoặc do nội tiết tố thay đổi trong thời kỳ mãn kinh.

Mang thai: Khi trọng lượng của thai nhi tăng lên sẽ gây chèn ép bàng quang và khiến bà bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nam giới

Nam giới có thói quen dùng những thực phẩm có tính lợi tiểu (rượu, bia, cafe…) gây ảnh hưởng tới chức năng lọc và bài tiết của thận. Khi đó dẫn tới hiện tượng đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm. Ngoài ra, tiểu nhiều lần ở nam giới có thể do chấn thương ở vùng bìu hoặc tinh hoàn gây nên.

Trẻ đi tiểu nhiều lần

Đi tiểu nhiều lần ở trẻ được xác định do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu như trẻ có thói quen uống nhiều nước và tiểu nhiều lần thì chỉ cần thay đổi là cải thiện được tình trạng bệnh. Tuy nhiên, một số trường hợp trẻ đi tiểu nhiều có thể do đái tháo nhạt, tiểu đường, nhiễm trùng tiểu, dị tật bẩm sinh hệ niệu, hội chứng bàng quang kích thích… khi đó trẻ sẽ có triệu chứng tiểu nhiều kèm theo nước tiểu đục, có máu, tiểu buốt.

Nếu trẻ đi tiểu quá 15 lần mỗi ngày được xác định là mắc chứng tiểu nhiều, cũng có trường hợp trẻ đi tiểu nhiều hơn 30 lần trong ngày. Mỗi lần đi tiểu với số lượng ít, nhỏ giọt và không thành dòng.

Các bé trai đi tiểu nhiều thường do vấn đề về quy đầu, tuyến tiền liệt, tinh hoạt cản trở sự lưu thông của nước tiểu, gây rối loạn sự hoạt động của hệ bài tiết.

Còn ở các bé gái đi tiểu nhiều lần có thể do bất thường ở bộ phận sinh dục, chủ yếu là do viêm nhiễm hệ tiết niệu và gây đi tiểu nhiều.

Trẻ sơ sinh đi tiểu nhiều lần có thể do bị sùi mào gà, mắc bệnh herpes sinh dục, lậu bẩm sinh, nhiễm khuẩn nấm trong quá trình sinh thường. Ở những trẻ bị đi tiểu nhiều do những nguyên nhân này sẽ gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng.

Triệu chứng đi tiểu nhiều được nhận biết như thế nào?

Những triệu chứng tiểu nhiều thường gặp phải kể tới:

Không hết được lượng nước tiểu trong bàng quang, tiểu ngắt quãng hoặc dòng tiểu bị ngưng đột ngột.

Không tự chủ được chứng đi tiểu, khi đó người bệnh không thể kiểm soát được dòng tiểu dẫn tới dòng tiểu bị rò rỉ và không thành từng dòng.

Đi tiểu gấp, có cảm giác khó chịu và chèn ép ở bàng quang khiến cho người bệnh muốn đi tiểu ngay lập tức.

Rối loạn đi tiểu, người bệnh sẽ có cảm giác nóng bừng hoặc đau rát khó chịu sau khi đi tiểu.

Tiểu ra máu, có thể với số lượng ít hoặc tiểu ra nhiều máu, xuất hiện máu cục.

Chứng đi tiểu nhiều vào ban đêm kèm theo không tự chủ được dòng tiểu như đái dầm.

Tiểu rắt sau khi đi tiểu xong nước tiểu vẫn chảy giọt và có cảm giác tức bàng quang khi bắt đầu tiểu.

Đi tiểu nhiều có tốt không?

Tiểu tiện vốn là cơ chế tự nhiên của cơ thể, có tác dụng đào thải các độc tố được lọc từ thận. Thế nhưng đi tiểu nhiều có tốt không? Thực tế đi tiểu nhiều, nhất là tiểu đêm là không tốt. Hiện tượng tiểu nhiều có thể do mắc phải những vấn đề về thận hoặc do thói quen không khoa học.

Do thói quen như uống nhiều nước, nhiều sữa, uống rượu bia, dùng thuốc lợi tiểu và các loại trái cây, thực phẩm có nhiều nước. Hoặc do mắc bệnh về thận gây ảnh hưởng tới tình trạng đi tiểu, triệu chứng là tiểu buốt, tiểu rắt do suy thận, thận hư, viêm bàng quang.

Vì vậy, để xác định xem đi tiểu nhiều có tốt không bạn nên đi khám để được bác sĩ chỉ định làm xét nghiệm và có kết luận chính xác. Bên cạnh đó, nếu thấy có triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu rắt, nước tiểu có màu đục, buồn nôn, cơ thể xanh xao, mệt mỏi… cần đi khám ngay.

Chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày bằng thuốc dân gian

Quan điểm về Đông y cho rằng, người bị tiểu nhiều lần trong ngày, lượng nước tiểu ít, cảm giác đau khi đi tiểu thì thuộc lâm chứng (nghĩa là phải rặn nhiều khi đi tiểu và bị đau buốt). Khi tiểu nhiều mà có lượng nước tiểu lớn thuộc chứng tiêu khát. Nếu bàng quang bị thấp nhiệt, can uất khí trệ và tỳ thận làm hư bàng quang khí bất gây nên.

Đỗ giá xanh chữa đi tiểu nhiều

Giá đỗ có tính thanh nhiệt, giải độc, chống viêm nhiễm và kháng khuẩn rất tốt, nên thường được dùng trong điều trị tiểu rắt, tiểu nhiều lần trong ngày hiệu quả. Người bệnh có thể luộc giá đỗ lấy nước và pha cùng với đường để uống trong ngày. Mỗi ngày uống khoảng 4-5 lần không chỉ giảm chứng đi tiểu nhiều mà còn điều trị được bệnh tiểu rắt.

Bài thuốc dân gian chữa đi tiểu nhiều từ râu ngô

Là thảo dược từ thiên nhiên, râu ngô có tác dụng chữa sỏi tiết niệu, viêm bàng quang, viêm thận đây là nguyên nhân gây tiểu buốt, tiểu rắt. Dùng kết hợp râu ngôi với kim tiền thảo giúp cải thiện chứng đi tiểu nhiều. Người bệnh có thể nấu nước của hai loại thảo dược này và dùng để uống thay trà hàng ngày.

Đậu đỏ chữa chứng tiểu nhiều, tiểu buốt

Một bài thuốc hay chữa đi tiểu nhiều khác được nhiều người bệnh tin tưởng áp dụng đó là dùng đậu đỏ kết hợp với mề gà. Chuẩn bị 2 chiếc mề gà sơ chế sạch sẽ và cho vào ninh cùng với đậu đỏ thật nhừ, dùng để ăn hàng ngày giúp khắc phục chứng tiểu nhiều lần.

Chữa đi tiểu nhiều với thịt baba

Chuẩn bị 1 con baba và 1-2 nhánh gừng nhỏ. Sau khi sơ chế các nguyên liệu trên bạn cho vào hấp chín và thêm chút gia vị là thưởng thức được. Sử dụng bài thuốc dân gian chữa đi tiểu nhiều này 2 – 3 lần trong ngày.

Kỷ tử chữa tiểu nhiều lần trong ngày

Vị thuốc này có công dụng tráng dương, bổ thận và tốt cho gân cốt nên giúp điều trị chứng đi tiểu nhiều hiệu quả. Người bệnh đun nước câu kỷ tử uống 2-3 lần mỗi ngày, sử dụng kiên trì khoảng 3 – 4 ngày sẽ thấy cải thiện tình trạng bệnh đáng kể.

Bài thuốc chữa đi tiểu nhiều bằng dạ dày lợn

Chuẩn bị 1 chiếc dạ dày lợn khoảng 600g, 150g gạo tẻ. Đầu tiên sơ chế sạch sẽ dạ dày và luộc chín rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó, thái nhỏ dạ dày và cho vào nấu cùng với gạo thành cháo để ăn 2 lần/ngày. Với món cháo này người bệnh nên kiên trì ăn 2-3 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Nguyên liệu 2 quả thận lợn, 15 đỗ trọng, 40g hạch đào nhân. Sơ chế sạch sẽ nguyên liệu rồi thái nhỏ thận cho thêm đỗ trọng, hạch đào nhân vào nấu thành cháo. Dùng để ăn thay cơm trong 2-3 ngày không chỉ cải thiện chứng đi tiểu nhiều, mà còn rất tốt cho nam giới bị liệt dương.

Bài thuốc từ cù mạch và hạt kê

Lấy 40g cù mạch đun lên để nấu nước thuốc. Sau đó cho 50g hạt kê vào nấu thành cháo dùng để ăn 2 lần mỗi ngày giúp chữa chứng tiểu nhiều lần, tiểu đau, dòng tiểu ngắn.

Hạt hướng dương và khiếm thực chữa đi tiểu nhiều

Chuẩn bị 50g hạt hướng dương, 30g khiếm thực. Đầu tiên tách lấy hạt hướng dương và giã nát, sau đó trộn cùng với khiếm thực nấu canh để chữa đi tiểu nhiều lần, nước tiểu đục, đau thắt lưng, nhức mỏi chân, cơ thể mềm yếu.

Bài thuốc từ bí đao xanh và bạch quả

Lấy nửa quả bí đao xanh nạo vỏ, thái miếng và cho thêm bạch quả đun lấy nước uống. Dùng để uống 1 lần mỗi ngày có công dụng chữa chứng tiểu tiện nhiều lần.

Bài thuốc từ sinh địa hoàng và trứng gà, muối

Đầu tiên, nấu sinh địa hoàng lấy nước rồi đập trứng gà vào khuấy đều. Sau đó, cho muối vào hấp cách thủy để thành món canh trứng để ăn hàng ngày giúp chữa bệnh tiêu khát, thắt lưng mỏi, miệng khô, tiểu nhiều lần trong ngày.

Chế độ ăn cho người đi tiểu nhiều lần trong ngày

Khi áp dụng các bài thuốc dân gian điều trị chứng tiểu rắt, tiểu nhiều, người bệnh cũng cần nắm rõ những nguyên tắc ăn uống khoa học. Tùy thuộc thể trạng của mỗi người mà sử dụng các thực phẩm khác nhau:

Trước hết cần thanh lương thông lợi, nên ăn đỗ xanh, măng tre, bí xanh, đỗ đỏ, dưa hấu…

Trường hợp thuộc tỳ thận lưỡng hư, cần bổ sung các loại thực phẩm thành bổ như thịt gà, trứng, hạt sen, sơn trà, khoai tây, các loại quả.

Người bị lâm chứng cần kiêng các thực phẩm có tính cay, kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ăn nhanh.

Uống nước đun sôi để nguội, nước lọc hoặc nước trà.

Chế độ ăn uống đối với người bệnh tiêu khát, có lượng nước tiểu mỗi lần nhiều cần chú ý:

Hạn chế các loại đường, thực phẩm giàu chất béo, đồ ăn có nhiệt lượng cao, tinh bột, bánh kẹo…

Tăng cường các loại thực phẩm giàu protein từ động vật, thực vật, các loại trái cây, rau củ như thịt nạc, thịt gà, cá, trứng, các loại đậu, ngô, rau xanh.

Kiêng các chất kích thích như rượu bia, cafe, hút thuốc lá.

Tiểu nhiều là thận tốt hay xấu?

Thận là cơ quan trong hệ bài tiết, bao gồm 2 quả có kích thước bằng hạt đậu nằm trong khoang bụng. Vai trò của thận là lọc chất lỏng và lọc máu trong cơ thể giúp sản xuất nước tiểu và tái hấp thu các axit amin, glucose, nước đồng thời đào thải chất cặn bã trong nước tiểu ra ngoài. Vậy tiểu nhiều là thận tốt hay xấu?

Quan điểm của Tây y, đi tiểu nhiều lần trong ngày do thói quen xấu hoặc bệnh lý, trong đó có chức năng thận bị suy giảm như viêm cầu thận, viêm bể thận, sỏi thận, suy thận… Còn theo Y học cổ truyền, tiểu nhiều do bàng quang và chức năng của thận bị suy giảm.

Vì vậy, đi tiểu nhiều thường bắt nguồn do thận xấu gây nên. Khi mắc các bệnh về thận sẽ giảm chức năng lọc máu và làm mất đi những chất có lợi cho cơ thể, tái hấp thu lượng nước tiểu lớn, cản trở nước tiểu vận chuyển tới bàng quang, bể thận. Không chỉ thế, các bệnh về thận còn khiến cho người bệnh có triệu chứng ớn lạnh, đau lưng và nguy hiểm nhất là ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới.

Nếu là đi tiểu nhiều do bệnh lý cần đi thăm khám để được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị. Tùy theo tình trạng và nguyên nhân gây bệnh bác sĩ sẽ có phác đồ phù hợp. Sử dụng thuốc kháng Cholinergic để giảm sự co thắt ở bàng quang, giúp cải thiện được tình trạng mất kiểm soát ở bàng quang và giảm tình trạng đi tiểu nhiều lần. Còn nếu tiểu nhiều do thói quen, thì người bệnh chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học và hợp lý thì bệnh sẽ được cải thiện sớm.